こんにちは。
お盆の時期になりましたね。
お盆と言えば、覆水盆にかえらず。
という諺がありますね。
零してしまった水は元に戻せない
という意味の言葉ですね。
それと同じように、
汗をかいたりして
身体から水分が失われてしまうと、
口などから水分を取らないと
元の状態には戻りません。
風邪を引いた時も
同様です。
食欲がない時も、
水分だけは取るようにしておきましょう。
人間の身体のほとんどは
水分で出来ています。
なので、失われた水分を
補ってあげないと
元の元気な身体には戻りません。
コロナに罹った時もそうです。
今、流行っている BA5 は
喉がやられてしまうことが
多いそうです。
そのため、何かを
飲み込もうとした時にも
激痛が走ったりして
とても飲み込めるような状態では
なくなるそうです。
でも、だからと言って
身体に水分を補わないと
元気な状態には戻りません。
一気に取る必要はないので、
ゆっくりと一口ずつで構わないので、
ポカリなどで補うようにしましょう。
